Un complément alimentaire comme son nom l’indique est un élément qui apporte une compensation donnée à l’alimentation normale d’un individu et ce dans divers buts.
Il peut se présenter sous diverses formes selon son utilisation ou sa dose, on peut donc trouver dans les commerces spécialisés des compléments alimentaires en gélules, en pastilles, en comprimés, en ampoules voire même en sachets.
Son utilisation est exclusivement destinée à un usage thérapeutique sans pour autant prendre la place d’un médicament lors d’un traitement donné.
Pour en savoir davantage à propos de ce sujet et avoir un peu plus d’informations, voici un site à consulter : annee-polaire.fr
Les différents bienfaits d’un complément alimentaire
On prête aux compléments alimentaires divers bienfaits tant nutritionnels que physiologiques combinés ou seuls qui dépendent principalement des éléments qui les constituent. Selon leur composition, ils peuvent donc induire quelques-uns des effets suivants :
- Des bienfaits physiologiques : tels que des effets amincissants, brûles graisses, anti-ballonnement, anti-âge, anti-stress, anti-rides, anti-fatigue, anti-allergie, etc,
- des bienfaits nutritifs : tels que des apports en diverses vitamines (A, B6, C, D, E), en oméga 3 ou 6, en divers minéraux (fer, magnésium, calcium), en acides aminées essentiels, en oligo-éléments, etc.